Lưu trữ phòng ngừa thoái hóa khớp – YHCT Hoàng Minh Đường

THỜI TIẾT THAY ĐỔI – VÌ SAO KHỚP LẠI ĐAU?

Vì sao khớp lại đau khi thời tiết thay đổi? Giải thích theo YHCT và mẹo giữ ấm, vận động, ăn ấm để phòng và giảm đau cứng lưng, gối, cổ vai.

Người bị thoái hóa khớp nên ăn gì? Ăn đúng cách giúp nuôi dưỡng sụn khớp, giảm viêm, cải thiện vận động và làm chậm quá trình thoái hóa.

Phát hiện sớm thoái hóa khớp giúp ngăn ngừa biến chứng nặng. Tìm hiểu triệu chứng, chẩn đoán và phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả.